El sedentarismo afecta al cerebro

Afecta a los vasos cerebrales, principal causa del envejecimiento

Un estudio de 20 años realizado por científicos de la Universidad de Boston, en Estados Unidos, señala que llevar una vida sedentaria afecta a los vasos cerebrales lo cual constituye la principal causa del envejecimiento.

Al menos mil 200 personas participaron en este experimento, en cuyo transcurso les midieron la presión y el pulso, mientras corrían sobre una cinta, informa el portal Health US News.

Pasados 20 años, a los voluntarios se les realizó una resonancia magnética y pruebas destinadas a evaluar sus capacidades mentales.

Al analizar los datos recolectados, los científicos concluyeron que las personas, cuyos índices de tensión arterial diastólica y frecuencia cardiaca durante el ejercicio eran altos, a los 60 años tenían “un cerebro disminuido”.

Este cambio debe al mal estado físico y la vida sedentaria que provocan los problemas vinculados con el sistema cardiovascular y aneurismas que aceleran el envejecimiento del cerebro.

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